【場所】
西伊豆を代表するスポットで伊豆半島の西側付け根にある。長さ1ｋｍの半島でここからの富士山の眺望は見事。沼津からも近く。アクセスも良い。駿河湾を囲むように突き出た大瀬崎は西風にも強く「湾内」はめったなことではクローズにならない。

【アクセス】
東名高速（沼津）〜414号で沼津市内を南下〜県道17号で大瀬崎へ4時間ぐらい。

【陸上環境】
年間8万人もの人が利用する大瀬崎。東名からのアクセスもよく。さまざまな方向に面したスポットは悪天候に強く、「湾内」は玉砂利のビーチで広く、どこでもエントリー、エキジットしやすい。ゴザをビーチに広げてランチタイムを楽しむこともできる。「湾内」前にサービスが立ち並びシャワーや器材洗い場をそれぞれ持っている。離れたポイントへは台車に器材を乗せみんなで運ぶ。夏場は海水浴客も訪れる行楽スポット。岬の先端には大瀬神社があり天然記念物のビャクシンの樹林が観られる。

【水中環境】
大瀬崎は全部で7つのスポットがあり「湾内」「外海」「先端」の3つに分かれる。「湾内」は北に突き出た大瀬崎の東側でスポットを陸で囲うような形であるため、めったに荒れることのないポイント。そのためスクールやリフレッシュなどに利用されることも多い。また200ｍにも及ぶビーチはどこからエントリー、エキジットしてもＯＫ。水中は緩やかな傾斜の砂地が広がる。水中にはさまざまなオブジェが沈めてありそれを漁礁代わり生物が生息している。　外海は半島の西側（外洋側）で潮当たりがよく回遊魚も回ってくる。話題のマンボウが出ているのもこの「外海」、水中は急斜面が続きゴロタから砂地に変わるムチヤギが点在しハナダイの仲間が群れている景観は絶品。「先端」は大瀬崎の先端にある大瀬神社内にあるため土日限定のポイント。エントリーしてすぐに急斜面が続キンギョハナダイが群れ、深度を下げるとサクラダイが群れる。深度によりさまざまな魚が見られる。「外海」と「先端」は強い潮の流れがあるときがあるので中、上級者向け。

【場所】
東伊豆には少ない東北の風に強いエリア。エリアはさほど広くなく、のんびりした雰囲気が楽しめる場所。

【アクセス】
東名高速〜小田原厚木道路〜135号で伊豆半島を南下して3.5時間ぐらい。

【陸上環境】
近くの海洋公園や富戸に比べれば全体的にこじんまりした感じ（施設や敷地）のポイント。でもそこを生かして、エントリー，エキジット口からタンク置き場、洗い場冬場にはとってもありがたい屋外温水シャワーありと使いやすさはとっても良い。昼食はサービスの3Ｆにある海を見渡せるテラスで、とリゾート気分も味わえる。1人ひとつずつロッカーを貸してくれるのも重宝。エントリー、エキジットにはスロープと手すりがあり初心者にも安心のポイント。

【水中環境】
ビーチは、エントリーしてすぐにゴロタがありその先に遠浅の砂地が広がる、透明度が良い日のビーチは一面に広がる砂地が気持ちいい。点在する岩にはギンポの仲間などマクロ生物に富む。ボートダイビングは-35ｍまで落ち込むドロップオフに回遊魚が回ってくる「小浦鼻」やイソギンチャクが多く生息しクマノミが住んでいる「クマノミポイント」また、運がよければウミガメやサメの仲間などに合える「タートルポイント」など変化に富むポイントがある。各ポイントへは5〜6分と近いのも魅力のひとつ。

【場所】
東伊豆では有名な景勝地城ヶ崎海岸の南端。伊豆海洋公園から少し南に位置する八幡野漁港内にあるダイビングスポット。

【アクセス】
東名高速〜小田原厚木道路〜135号で伊豆半島を南下して3.5時間ぐらい。

【陸上環境】
ビーチポイントは目の前。コンクリートスロープが２つあり初心者の方でもエントリーしやすい。ボートダイビングもボートも乗り場までの移動も少なく、しかも器材などは軽トラックで運んでくれてタンク置き場も乗船場の目の前、ポイントまでの距離も10以内分程度と船酔いしやすい人にも安心です。またスーツを着たまま入れるお風呂や、ストーブ付休憩室などもあり施設も充実している。

【水中環境】
マクロ生物が多く見られるビーチスポットや、ダイナミックな地形に大物もやってくるボートスポットがあり、ビーチポイントは岩場、砂地、漁礁とバリエーション豊かで、季節によってはダイバーに人気のダンゴウオにも高確率で出会える。また夏場は期間限定でナイトダイビングも可能。ボートスポットは定期的にオープンするスポットとクローズするスポットを入れ替えているためいつも元気な海に潜れます。ボートダイビングポイントまで2〜15分でいける巨大な沈船ポイント、ソフトコーラル群生地帯、大型回遊魚が現れるポイントなどがある。

【場所】
東伊豆では有名な景勝地城ヶ崎海岸にあり、富士箱根伊豆国立公園内に含まれリアス式の複雑な地形が海まで迫っている。一部に開けた平地があり、その一角が伊豆海洋公園である。

【アクセス】
東名高速〜小田原厚木道路〜135号で伊豆半島を南下して3.5時間ぐらい。

【陸上環境】
伊豆海洋公園は1964年にオープンした老舗中の老舗。それ以来施設を拡充し、伊豆屈指の施設がそろっている。また海洋公園というだけあり園内のいたるところでソテツの木があり、カラフルなパラソル付ベンチあり、とリゾートのような雰囲気が漂う。50メートルプールや深さ4ｍプールなどもありステップアップなどの講習に必要な施設も充実。

【水中環境】
ダイビングスポットはビーチひとつのみ。しかしそのビーチは南北に700ｍととにかく広い！溶岩が流れ出して出来たダイナミックなリアス式海岸でダイナミックな根を多数形成している。エントリー口に近いほうから「１番根」「2番根」・・と5番まで分かれる。水中の景観も、起伏変化に富みゴロタあり、岸壁あり、白い砂地ありとまるでボートダイビング並みの迫力。年間を通して見ることのできるサカナの種類や魚影も驚くほど豊富。

【場所】
伊東市の南部にある小さな漁港だが東伊豆を代表する人気ダイビングスポット。目の前に広がる海と背後にそびえる山並みは絶景。

【アクセス】
東名高速〜小田原厚木道路〜135号で伊豆半島を南下して3.5時間ぐらい。

【陸上環境】
富戸の名物といえば「温泉丸」（漁船を改造して作ったお風呂）、高台に設置されているためその眺めは絶景。エントリー，エキジットポイントにはコンクリートのスロープとしっかりした金属製手すりもあるので安心。

【水中環境】
ダイビングは2つのビーチが基本。入り江の中にあるポイントなので海況も穏やかなことが多く初心者も安心。両ポイントともに遠浅の白い砂地が続く地形。またこのようなコンディションからマクロ生物が大変豊富。5月ごろからアオリイカの産卵床が沈められるなどポイント改良に余念がない。ボートダイビングは15ポイント以上という充実振り。大型のウミトサカが並び回遊魚も回ってくる「マエカド」や春から夏にかけてトビエイ群れる「ゴロダイ根」イサキやタカベが大群で現れソフトコーラルが群生する「フタマタ」など盛りだくさん。